C’est LA boisson démocratique par excellence : En Inde, le lassi est consommé par tous, du nord au sud, qu’on soit riche ou pauvre, brahmane ou intouchable. Quelle que soit la météo, pour se rafraîchir ou pour accompagner des plats épicés, le lassi est d’autant plus apprécié qu’il facilite la digestion. Le lassi traditionnel, version… Lire la suite
Connaissez-vous le secret du légendaire sourire de Gwyneth Paltrow ?L’actrice américaine entretient ses dents tous les matins par des bains de bouche à l’huile végétale. Non seulement, ce rituel ayurvedique de 5 mn rend les dents étincelantes mais en plus, il contribue à détoxifier l’organisme tout entier. Essayez de garder en bouche, un maximum de… Lire la suite
Parmi les « petits maux » de tous les jours, il en est un que l’on peut facilement traiter, de manière aussi naturelle qu’efficace : les champignons aux pieds. Très démocratiques, ces mycoses-là : tout le monde peut être concerné ! Elles prolifèrent aux beaux jours dans nos chaussures fermées, favorisant l’humidité. Elles vont souvent de pair… Lire la suite
Citron, si bon… Pour bien commencer la journée, le citron est formidable ! Quelques gouttes de son jus dans un verre d’eau tiède suffisent. Beaucoup moins acide que l’orange, il offre le bénéfice d’un réveil en douceur par son effet alcalin : ses acides sont métabolisés en carbonate et bicarbonate, dont notre corps raffole !… Lire la suite
